拉伸后腿酸痛热敷有用吗

跑步第二天腿酸痛还能继续跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

俗话说，生命在于运动，现在很多人为了追求身体健康，都会选择进行跑步，但是有些人跑...

产后腿酸痛是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

产后腿酸痛可能是由分娩后身体恢复、缺乏运动、姿势不当、钙质流失和盆底肌松弛等原因...

射精后腿酸痛是怎么回事

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

射精后腿酸痛可能是性生活过度、肾虚、前列腺炎、腰椎间盘突出症、腿部疾病等原因引起...

跑步后腿酸痛发胀是没有做好热身吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步后腿酸痛发胀不一定只是没有做好热身这一个原因。当跑步后出现腿酸痛发胀的情况，...

小腿酸痛按摩管用吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿酸痛按摩通常是管用的。当小腿出现酸痛时，按摩可以起到一定的缓解作用。通过按摩...

膝盖酸痛热敷有用吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝盖酸痛热敷通常是有用的。当膝盖出现酸痛时，热敷可以在一定程度上缓解不适。热敷能...

肌肉酸痛热敷有用吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

肌肉酸痛热敷是有用的。肌肉酸痛一般是因为肌肉劳损、寒湿入侵、运动后乳酸堆积引起的...

腰部热敷为什么腿酸

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰部热敷后腿部出现酸感可能是由多种原因引起的，如神经反射、血液循环改变、肌肉紧张...

肌肉酸痛热敷有用吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肌肉酸痛热敷是有用的。当经历了剧烈运动、过度使用肌肉或长时间保持一个姿势后，常常...

骨折后腿酸胀可以热敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨折后腿酸胀通常可以热敷。当骨折后出现腿酸胀时，热敷是一种较为常用且可能有效的缓...