经常熬夜会导致心绞痛吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

经常熬夜有可能会导致心绞痛。

长期熬夜会对身体造成多方面的不良影响，从而增加心绞痛发生的风险。首先，熬夜会打乱人体的生物钟，导致自主神经功能紊乱，使交感神经长期处于兴奋状态，这会引起心率加快、血压升高，加重心脏的负担，久而久之可能诱发心绞痛。其次，熬夜会影响身体的正常代谢，使血液黏稠度增加，容易形成血栓，一旦血栓堵塞冠状动脉，就可能引发心绞痛甚至心肌梗死。熬夜还会削弱身体的免疫力，使人更容易患上各种疾病，包括心血管疾病，这也为心绞痛的发生创造了条件。

从更广泛的角度来看，熬夜不仅只是增加心绞痛的风险，对整个身体健康都是一种严重的威胁。会损害大脑功能，导致记忆力下降、注意力不集中、情绪波动等问题。同时，对消化系统也有不良影响，可能引发胃肠功能紊乱、消化不良等。而且，长期熬夜还会加速皮肤衰老，影响皮肤的新陈代谢和修复能力，使皮肤变得粗糙、暗沉，出现皱纹和色斑等。对于本身就有心脏疾病基础的人来说，熬夜更是雪上加霜，会使病情更加不稳定，更容易发作心绞痛等严重症状。所以，为了自身的健康，应该养成良好的作息习惯，避免经常熬夜，保持充足的睡眠，这样才能有效降低各种疾病的发生风险，包括心绞痛。

2024-09-10 浏览 7

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