癫痫发作时应保持冷静、移开周围危险物品、将患者侧卧防止窒息、不要强行约束肢体、记录发作时间和症状。具体分析如下：
1.保持冷静：癫痫发作时周围人员需保持镇定，避免慌乱导致错误操作。慌乱可能影响判断，延误正确处置。发作通常持续1-3分钟，短暂且具有自限性，过度干预反而可能造成伤害。冷静观察患者状态，为后续医疗处置提供准确信息。
2.移开周围危险物品：迅速清除患者附近的尖锐物、硬物或高温物品，防止碰撞或烫伤。发作时肢体不受控制，可能因剧烈抽动撞击周围物体。尤其注意保护头部，可用软垫轻轻垫护，但避免强行固定头部或颈部。
3.将患者侧卧防止窒息：抽搐停止后立即调整体位为侧卧，便于口腔分泌物自然流出，避免误吸。发作时可能伴随呕吐或舌后坠，侧卧能保持呼吸道通畅。不可在抽搐时强行搬动，待发作缓解后再调整姿势。
4.不要强行约束肢体：发作时肌肉剧烈收缩，外力压制可能导致骨折或软组织损伤。按住肢体无法缩短发作时间，反而增加风险。仅需确保环境安全，避免患者从高处跌落或撞伤。
5.记录发作时间和症状：详细记录发作起始时间、持续时间及具体表现，如肢体抽动部位、意识状态等。这些信息对后续诊断和治疗调整至关重要。若发作超过5分钟或连续多次发作，需立即送医。
癫痫发作后可能出现意识模糊或疲劳，需陪伴至完全清醒。避免给予食物或药物，防止误吸。首次发作或伴随高热、外伤等情况应及时就医。日常需遵医嘱规律服药，减少诱发因素如熬夜、闪光刺激等。
