中府穴位的位置是在胸部横平第一肋骨间,在锁骨下窝外侧前正中线旁边六寸,对中府穴位适当按摩对机体有一定好处。
中府穴位作为手太阴肺经穴位,取穴方式是正立与正坐位,双手叉腰,在云门穴位置也就是锁骨外侧下缘的三角窝处,大拇指指间关节的横径一寸处就是中府穴位。
中府穴位属于手太阴肺经,是肺脏气血输注的地方,也属于诊断与治疗肺病经常用到的穴位。按摩中府穴可以缓解呼吸系统疾病,例如咳嗽、支气管炎和气喘等,也可以缓解局部症状,包括肩周炎、胸肌疼痛、胸满等。
在按摩中府穴位时不可以用太大的力气,选用拇指稍微的用力即可。倘若在按摩过程当中用力过度会达不到理想的效果,如果对中府穴位刮痧不建议强行出痧。若是用艾灸法,需要及时清理艾灰,避免皮肤烫伤。
若需要对中府穴位按摩或者针灸等相关操作,需要询问专业医生,避免出现不良情况。
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