脑户穴位于人体头部后侧正中线上，枕骨隆起的上缘凹陷处。具体位置在风府穴上方约1.5寸，与百会穴、后顶穴等处于同一条督脉经络线上。该穴位深层对应小脑和延髓，是调节脑部功能的重要穴位之一。
脑户穴属于督脉穴位，传统中医认为其与脑髓、神经系统功能密切相关。临床常用于治疗头痛、眩晕、项强、癫痫等与脑部相关的病症。现代医学刺激脑户穴可能通过调节脑血流、改善神经递质平衡来缓解症状。针灸或按摩该穴位时需注意手法轻柔，避免过度刺激。配合风池、百会等穴位可增强疗效，但需在专业医师指导下操作。
操作脑户穴需格外谨慎。该穴位靠近延髓生命中枢，不当刺激可能导致严重后果。禁止自行深刺或强刺激，尤其对于高血压、脑血管疾病患者更需避免剧烈按压。孕妇、婴幼儿及体质虚弱者应慎用。出现头痛加重、恶心等异常反应时需立即停止并就医。建议由具备资质的针灸师操作，确保定位准确且手法安全。日常保健可用指腹轻揉，每次不超过3分钟。
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张子义
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张子义
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张子义
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