来月经一般是可以喝山楂红糖水的,但不建议过量饮用。
山楂具有一定的药用价值,能够起到消食健胃的作用,红糖有助于给身体补气血,两种食物一起泡水喝,有助于改善身体的不适症状。
尤其是来月经时有饭后腹胀、食欲不振、经血排出不畅等症状的女性,适当喝些山楂红糖水比较好。但如果部分女性来月经时月经量比较多,甚至存在腹泻的症状,就不建议过量饮用,否则可能会导致症状加重。
在喝山楂红糖水的同时,女性要避免喝刚从冰箱里拿出来的水,以免寒冷刺激导致痛经、腹泻等症状。
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