艾灸一天两三次可以吗

艾灸一天两三次是不可以的，一般建议隔日艾灸一次。

艾灸属于传统的治疗方式，通过灸火的烟气以及热量透过人体，达到辅助治疗的目的。因为灸火伤阴，艾灸过量或者使用时间过久都会导致阳气过盛，引起阴虚内热症状。所以一般建议体质正常者隔日艾灸一次即可，若艾灸频率过多，或者一天两三次，可能会耗干人体阴津，导致口干舌燥，甚至流鼻血。同时也建议阴虚血热者慎用艾灸。

艾灸可暖宫助孕，能祛风散寒、消除瘀血，缓解女性经期疼痛，起到调和气血的作用。长期坚持艾灸可温经散寒、行气通络、温补元气、拔毒泻热、调和气血。对由风、寒、湿、邪入侵人体导致的颈椎、腰椎疼痛不适症状，艾灸也具有一定的治疗效果，也建议隔日艾灸一次即可。

2022-06-12 浏览 13

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