怀孕初期自测胎停可通过观察早孕反应减弱或消失、阴道异常出血、腹痛持续加重、基础体温突然下降、孕检指标异常等方式初步判断。具体分析如下：
1.早孕反应减弱或消失：怀孕后体内激素水平升高可能引发恶心、呕吐、乳房胀痛等反应。若这些症状突然减轻或消失，需警惕胚胎发育异常，但需结合其他表现综合判断，因个体差异也可能自然缓解。
2.阴道异常出血：少量褐色分泌物可能为正常现象，但若出现鲜红色血液或出血量增多，伴随血块或组织物排出，可能提示胎停，需立即就医明确原因。
3.腹痛持续加重：轻微腹胀属于正常生理变化，但下腹持续坠痛、绞痛或伴随腰骶部酸胀，尤其与出血同时出现时，可能反映子宫收缩或胚胎异常。
4.基础体温突然下降：怀孕后体温通常维持在较高水平。若基础体温骤降并持续低于正常孕早期范围，可能因孕激素不足导致胚胎停止发育，需结合超声检查确认。
5.孕检指标异常：通过早孕试纸检测发现颜色变浅或转阴，或医院检查显示血HCG增长缓慢、下降，超声未见胎心胎芽且持续无进展，均可能为胎停表现。
自测仅为初步参考，不能替代专业诊断。任何异常症状出现应及时就医，避免盲目用药或拖延检查。保持情绪稳定，减少剧烈活动，遵循医嘱定期复查以监测胚胎发育情况。
