减肥的人晚上可以喝酸奶吗

晚上吃酸奶可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃酸奶可以减肥。因为酸奶中的热量和脂肪含量比较低，不会引起人体肥胖。再者，酸...

晚上喝酸奶增肥还是减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上适量喝酸奶一般有助于减肥，过量喝则可能增肥。酸奶本身是一种营养丰富的食品。适...

晚上喝酸奶可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上喝酸奶不一定能减肥。酸奶本身是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、钙等营养成分。...

晚上喝酸奶增肥还是减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上喝酸奶既可能增肥也可能减肥，具体取决于多种因素。酸奶本身是一种营养丰富的食品...

晚上不吃饭喝酸奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃饭喝酸奶不一定能减肥。仅通过晚上不吃饭而只喝酸奶的方式来减肥，可能短期内...

酸奶减肥可以喝吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

酸奶减肥时是可以喝的。酸奶是一种常见的乳制品，富含蛋白质、钙等营养成分。在减肥期...

喝酸奶可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

喝酸奶在一定程度上可以辅助减肥，但不能单纯依靠喝酸奶来达到减肥的目的。酸奶中富含...

减肥可以喝酸奶吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以喝酸奶的。酸奶是一种营养较为丰富的饮品，对于减肥人士来说有一定的益...

晚上吃酸奶可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃酸奶不一定能减肥。酸奶本身是一种营养较为丰富的食品，富含蛋白质、钙等营养成...

晚上不吃饭喝酸奶能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃饭喝酸奶不一定能减肥。仅通过晚上不吃饭而只喝酸奶这种方式来减肥，其效果往...