宝宝总是拉肚子可能是感染、饮食因素、过敏、气候变化、乳糖不耐受等原因导致的。具体分析如下：
1.感染：感染是宝宝拉肚子常见的原因之一。细菌、病毒、寄生虫等病原体入侵宝宝的肠道后，会破坏肠道正常的菌群平衡和黏膜结构。例如轮状病毒感染，在秋冬季节较为高发，宝宝感染后会出现频繁腹泻，大便多为水样或蛋花汤样。对于感染引起的腹泻，要注意宝宝的卫生情况，勤洗手，避免病从口入。如果是细菌感染，可能需要在医生的指导下使用抗生素进行治疗；病毒感染则主要是对症治疗，防止脱水。
2.饮食因素：宝宝的消化系统尚未发育完善，如果喂养不当就容易引起拉肚子。比如喂食过多、过快，或者突然改变食物种类等。当宝宝摄入过多食物时，肠胃负担加重，消化功能紊乱，就会导致腹泻。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食也会影响宝宝。妈妈食用过多油腻、辛辣食物，可能会使宝宝出现拉肚子的情况。此时需要调整喂养方式，遵循少食多餐的原则，合理安排宝宝的饮食结构。如果是母乳喂养，妈妈也要调整自己的饮食，保持清淡、均衡。
3.过敏：宝宝可能对某些食物过敏，如牛奶蛋白过敏等。当宝宝摄入过敏食物后，肠道会发生过敏反应，引起肠道黏膜充血、水肿，进而导致腹泻。过敏引起的腹泻可能还伴有皮疹、瘙痒等症状。如果怀疑宝宝是食物过敏导致的腹泻，需要及时就医，确定过敏原。对于牛奶蛋白过敏的宝宝，可以在医生的指导下选择深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉进行喂养。
4.气候变化：气温突然变化，宝宝腹部着凉时，也容易拉肚子。宝宝的肠胃对温度变化比较敏感，着凉后肠道蠕动加快，就会引起腹泻。在季节交替或者天气变冷时，要注意给宝宝保暖，尤其是腹部。可以给宝宝穿上肚兜等保暖衣物，睡觉时盖好被子，避免着凉。
5.乳糖不耐受：一些宝宝体内缺乏乳糖酶，无法完全消化母乳或配方奶中的乳糖，从而导致乳糖不耐受性腹泻。这种情况下，宝宝的大便通常为黄色或青绿色稀糊便，夹有奶块，多有泡沫。对于乳糖不耐受的宝宝，可以在医生的建议下使用乳糖酶补充剂，或者选择无乳糖奶粉进行喂养。
在宝宝拉肚子期间，要注意观察宝宝的精神状态、尿量等情况，如果宝宝出现精神萎靡、尿量明显减少等脱水症状，要及时就医。同时，要注意宝宝臀部的护理，防止因腹泻次数过多导致红屁屁。
