打呼噜会影响心率。
打呼噜在很多时候并非是一种正常现象,尤其是比较严重的打呼噜,被称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通综合征。当打呼噜发生时,呼吸会出现反复的暂停和通气不足。在呼吸暂停期间,身体会处于缺氧状态,为了应对这种缺氧,身体会启动一系列的代偿机制。心脏作为维持血液循环的重要器官,会加快跳动来试图增加氧气的输送。这种心率的加快是身体的一种自我保护反应。而且,长期反复的这种缺氧-心率加快的循环,会使心脏长期处于应激状态,导致心脏结构和功能发生改变,如心肌肥厚等。
从更广泛的角度来看,打呼噜影响心率还会带来其他的健康风险。例如,长期的心率异常波动可能会增加心律失常的发生几率,像房颤等较为严重的心律失常可能会随之而来。同时,这种异常的心率变化也会影响到血压的稳定性,因为心脏和血管系统是相互关联的整体。血压的波动又会进一步加重心血管系统的负担,增加冠心病、心力衰竭等心血管疾病的发病风险。打呼噜影响心率还可能影响到大脑的血液供应,因为心脏泵血功能受到干扰后,向大脑输送血液的能力也会发生改变,可能导致头晕、记忆力减退等症状,严重影响患者的生活质量和整体健康状况。
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