脊柱必须是直的吗,这种说法不准确,脊柱存在一定的生理曲度。
成人脊柱由26块椎骨、尾骨1块,借韧带、关节及椎间盘连接而成,上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨。脊柱存在4个生理弯曲分别为颈曲、胸曲、腰曲、骶曲,颈部向前弯曲,胸部向后弯曲,腰部是向前弯曲,骶尾部则是向后弯曲,从正位看脊柱是直的,而从侧面看存在轻度弯曲。
如果没有伴随不适症状,这是一种正常的生理现象,可以不用过于担心,也不需要特殊治疗。
若是从正面看出现脊柱弯曲现象,多考虑与不良坐姿、先天发育异常、腰椎间盘突出症等疾病有关,建议及时去正规医院进行相关检查,明确原因后对症治疗。
在平时生活中,要养成良好的生活习惯,保持良好坐姿,适当参加体育锻炼,避免长时间伏案工作,还要注意规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。一旦身体出现明显不适,建议及时就医。
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