小儿腹泻刚好能吃点鱼汤吗

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

小儿腹泻刚好时可以适当喝一点鱼汤。

当小儿腹泻刚好时，胃肠功能可能尚未完全恢复正常状态，但适当喝一点清淡的鱼汤通常是可以的。鱼汤富含蛋白质等营养物质，少量饮用可以为孩子补充一定的营养，有助于身体的恢复。不过要确保鱼汤清淡，不能过于油腻，且量不能多，要循序渐进地添加。同时要密切观察孩子饮用后的反应，比如是否有再次出现胃肠不适，如恶心、呕吐、腹胀、腹痛或腹泻等情况。如果孩子在饮用鱼汤后出现任何不适，应立即停止饮用，并根据具体情况决定是否需要就医。

即使孩子腹泻刚好，在饮食上仍需保持一定的谨慎。除了可以尝试少量鱼汤外，还可以选择一些易消化的食物，如米粥、烂面条等。要避免给孩子食用生冷、辛辣、刺激性食物以及高脂肪、高糖的食物，这些食物都可能会对孩子刚刚恢复的胃肠功能造成负担，引起胃肠功能紊乱，导致腹泻再次发生或出现其他不适。随着孩子胃肠功能的进一步恢复，可以逐渐丰富食物的种类和量，但也要注意合理搭配，保证营养均衡。同时，要注意孩子的饮食卫生，确保食物新鲜、干净，餐具也要做好清洁消毒，以预防肠道感染再次引发腹泻。在小儿腹泻刚好的阶段，家长要密切关注孩子的饮食和身体状况，让孩子逐步恢复到正常的饮食状态。

2024-08-29 浏览 3

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