蹦了一下膝盖疼

膝盖是指膝关节。蹦了一下膝关节疼可能是生理因素、急性损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因造成的，可通过一般治疗、对症用药的方式进行治疗，才可得到恢复。详情如下：

1.生理因素。例如过度肥胖、不注意保暖、冷空气刺激等，运动过于剧烈时，可能会造成膝关节负重增加，从而引起红肿、热痛的症状。要做好局部保暖，适当进行运动和保持正常体重，避免症状加重。

2.急性损伤。可能是外伤碰撞、运动不当、关节过度伸展、扭曲等原因造成的，局部发生韧带损伤、脱位等症状时，可能引起红肿、热痛的现象。要保持膝关节的稳定性，多注意休息，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎镇痛效果。脱位和骨折者，可考虑手法复位、石膏固定等方法进行治疗。

3.骨关节炎。该病属于逐渐进展性的慢性疾病，可造成膝关节僵硬、疼痛等症状，可能与遗传、创伤、炎症反应、过度肥胖、年龄增长等因素有关。可以在医生的指导下，通过关节腔注射糖皮质激素药物进行治疗，例如氢化可的松注射液、曲安奈德注射液、注射用甲泼尼龙琥珀酸钠等，能够起到抗炎、抗风湿、抗免疫等作用。

4.滑膜炎。蹦跳可导致膝关节受刺激，出现膝关节滑膜的无菌性炎症，导致膝关节出现红肿、疼痛等症状，建议患者减少活动，抬高患肢，在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物，严重者可进行关节镜下滑膜切除术。

5.痛风性关节炎。患者尿酸盐沉积于膝关节，如患者蹦跳可诱发膝关节出现疼痛，建议患者在医生指导下使用吲哚美辛、双氯芬酸等药物治疗，如关节组织受破坏，可进行手术治疗。

如果症状持续或加重，应及时就医，明确病因后，在医生指导下针对性治疗。