有时候手抖是什么原因

在日常生活中，有一些人的手会有不自觉的抖动的情况，特别是老年人手抖的情况更严重一些。那么，手抖是什么原因造成的呢？
 

有时候手抖是什么原因？

1.肌肉劳损造成的。当我们用手提拉了重物或者干了其他的重活，也是会有手抖的情况出现的。大多数都是因为肌肉拉伤或者是肌肉痉挛造成的，一般不会对身体造成什么危害，注意日常的锻炼，在干重活的时候注意不要用力过猛等就能够很好的避免了。

2.当我们处于寒冷、紧张、恐惧、巨大压力等环境下时，通常会有不自觉手抖的情况出现。这是一种非常正常的情况，由于寒冷造成的骨骼肌颤栗，紧张、恐惧等造成的神经系统暂时性紊乱等原因，会造成手不自觉的抖动，有一部分人还会有不自觉抖腿的情况出现。

3.低血糖造成的。很多低血糖患者在血糖降低之后，会有头晕、身体虚弱、呼吸吃力等特征性的反应，还有很多人会出现手抖的情况。低血糖的人当出现这些症状时，要及时吃一些东西来帮助血糖的恢复。

4.甲亢造成的。如果身体患有甲亢，在甲亢发作的时候，会感到交叉神经兴奋，进而会有手抖的情况出现。另外，还会有情绪波动较大、失眠、身体烦躁等症状，需要经常服用药物进行抑制。

另外，像肝脏疾病、突发性震颤、大脑供血不足等一系列的疾病，也都会导致在生活中手不自觉抖动的情况出现，需要引起我们的重视。