鼻塞打喷嚏可以按摩迎香穴来缓解。
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴能够疏散风热、通利鼻窍。当出现鼻塞打喷嚏时,用食指指腹轻轻按压迎香穴,每次按压3-5分钟,力度以穴位处有酸胀感为宜。可以先顺时针方向按揉,再逆时针方向按揉。通过按摩这个穴位,可以促进鼻部周围的气血循环,调节鼻腔的生理功能,从而减轻鼻塞和打喷嚏的症状。
从中医经络学的角度来看,迎香穴属于手阳明大肠经。大肠经与肺经相表里,肺开窍于鼻,所以刺激迎香穴能够间接调节肺脏功能,改善鼻部的不适。而且,按摩迎香穴不仅对感冒引起的鼻塞打喷嚏有效,对于过敏性鼻炎等导致的鼻部症状也有一定的缓解作用。在日常生活中,还可以配合按摩风池穴等其他穴位来增强效果。风池穴位于后颈部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴有助于疏风解表,与迎香穴配合能从整体上调节身体的气血和经络,更好地缓解鼻塞打喷嚏等症状。在按摩穴位的同时,也要注意休息、多喝水,这样能加快身体恢复健康。
感冒鼻塞按摩哪个部位可以缓解
感冒引发鼻塞,可以通过按摩穴位达到缓解症状的目的,比如可以按摩迎香穴、风池穴等。
哪4个穴位通鼻塞
四个能够缓解鼻塞的穴位分别是迎香穴、风池穴、合谷穴和鼻通穴。迎香穴位于面部,鼻翼...
按摩哪个穴位治感冒鼻塞
按摩迎香穴可治疗感冒鼻塞。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩这个穴位能有效...
鼻塞咳嗽按哪个穴位
鼻塞咳嗽可以按摩迎香穴、合谷穴等穴位来缓解症状。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟...
按摩哪个穴位能缓解便秘
按摩对于缓解便秘也有一定的效果。可选择以下穴位按摩:一、支沟穴。可用十指紧紧地往...
小孩有鼻炎按摩穴位能缓解吗
小孩有鼻炎时,按摩穴位在一定程度上能缓解症状。通过按摩特定穴位,可以刺激经络、促...
按摩哪个穴位能缓解便秘
感冒鼻塞掐哪个穴位缓解
感冒鼻塞可掐揉迎香穴来缓解。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。这个穴位是治疗鼻...
感冒流鼻涕和打喷嚏按摩管用吗
感冒流鼻涕和打喷嚏按摩是管用的。按摩可以通过刺激身体的穴位来调节身体机能,增强免...
小孩鼻塞按摩哪个部位最有效
小孩鼻塞不存在最有效的按摩穴位,一般按摩迎香穴比较有效。迎香穴位于人体鼻翼外缘中...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了