宝宝若已经到了添加辅食的年龄，积食后则需要吃容易消化的食物。若情况不理想或者宝宝年龄比较小，还未添加辅食，则需要配合服用改善积食的药物。
家长平时可以给孩子做小米粥、山药粥、冰糖山楂水等食物。小米粥里面富含维生素，可以促进胃肠蠕动，减轻胃肠的压力，加速胃肠排空，可促进排便，改善积食。山药粥对脾胃功能调节有好处，因为山药中有活性酶的成分，能够促进人体产生消化液，从而改善宝宝的消化功能，比较适合脾胃虚弱的宝宝。冰糖山楂水中的山楂是一味中药材，具有消积化滞的功效，喝山楂冰糖水能够促消化，改善积食。
如果通过改善饮食习惯，积食的问题仍然未能解决，或者宝宝年龄比较小，还没有到添加辅食的时候，则可以在医生的指导下吃保和颗粒、健儿消食口服液、大山楂颗粒等药物治疗。保和颗粒具有导滞、消食、和胃的功效，能够治疗食积停滞引起的嗳腐吞酸、脘腹胀满、不思饮食等症状。大山楂颗粒具有开胃消食的作用，可以治疗食积内停造成的消化不良、食欲差、脘腹胀满等症状。健儿消食口服液具有健胃消食的作用，临床上主要用于治疗脾胃虚弱引起的食积不化。
宝宝积食能吃山药吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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