一岁宝宝半夜呕吐可能与饮食过量或不当、消化系统发育不成熟、夜间胃食管反流、受凉或感冒、睡眠中吞咽空气有关。具体分析如下：
1.饮食过量或不当：一岁宝宝消化功能较弱，夜间进食过多或食物不易消化可能导致呕吐。睡前喂食量过大、食物过于油腻或含有刺激性成分，容易加重肠胃负担。肠胃无法及时处理过量食物，可能引发逆蠕动，导致呕吐。
2.消化系统发育不成熟：一岁宝宝肠胃功能尚未完善，胃容量较小且贲门括约肌松弛。食物容易从胃部反流至食管，尤其在平躺时更明显。夜间睡眠时肠胃蠕动减缓，消化效率降低，可能因食物滞留引发呕吐。
3.夜间胃食管反流：宝宝平躺时胃内压力增大，胃酸或食物易反流至食管。贲门肌肉发育不全无法有效阻止反流，刺激食管黏膜引发呕吐。夜间长时间保持同一姿势可能加重反流现象。
4.受凉或感冒：夜间气温较低，宝宝腹部或脚部受凉可能引发肠胃痉挛。感冒时鼻腔分泌物倒流至咽喉，刺激呕吐反射。病毒或细菌感染也可能直接引发胃肠功能紊乱。
5.睡眠中吞咽空气：宝宝哭闹或呼吸不畅时可能吸入过多空气，空气在胃部积聚形成胀气。平躺时气体推动胃内容物上涌，导致呕吐。喂奶姿势不当或奶嘴孔过大也可能增加空气吞咽量。
宝宝呕吐后需保持侧卧防止呛咳，暂时禁食2小时观察情况。呕吐物带血丝或持续呕吐超过24小时应立即就医。记录呕吐频率和伴随症状，避免自行使用止吐药物。保持室内温度适宜，睡前避免剧烈活动。喂食后竖抱拍嗝10分钟，减少空气滞留。
