药流后肚子疼可通过热敷缓解疼痛、适当休息避免劳累、遵医嘱服用止痛药物、保持外阴清洁预防感染、观察出血情况及时就医。具体分析如下：
1.热敷缓解疼痛：药流后子宫收缩会引起下腹疼痛，使用热水袋或暖宝宝热敷小腹，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟，促进局部血液循环，缓解痉挛性疼痛，注意避免烫伤皮肤。
2.适当休息避免劳累：药流后身体处于恢复期，需卧床休息1-2天，减少体力活动，避免久站或提重物，防止加重子宫收缩疼痛，保证充足睡眠有助于身体修复。
3.遵医嘱服用止痛药物：若疼痛难以忍受，可在医生指导下服用布洛芬等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成，减轻子宫收缩痛，避免自行用药或超剂量使用。
4.保持外阴清洁预防感染：药流后阴道出血期间，每日用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾，避免盆浴或性生活，降低细菌上行感染风险，减少继发性腹痛。
5.观察出血情况及时就医：若腹痛伴随大量出血每小时浸透一片卫生巾、发热或排出组织物，需立即就医，排除不全流产或感染，必要时行清宫术。
药流后腹痛多为子宫收缩及内膜脱落的正常现象，多数在3-5天内逐渐减轻。若疼痛持续加重或伴随异常症状，需结合超声检查明确是否存在残留或并发症，针对性处理可有效改善不适。
