颈型颈椎病能自愈吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

颈型颈椎病有可能自愈。

颈型颈椎病主要是由于颈部肌肉、韧带等软组织劳损，颈椎稳定性下降等引起的，通常表现为颈部疼痛、酸胀、发僵等不适。如果患者能及时调整不良的生活和工作习惯，如避免长时间低头、保持正确的坐姿和睡姿、适当进行颈部活动和锻炼等，同时注意颈部保暖，避免颈部受凉，在一定程度上是有可能使颈部肌肉得到放松和恢复，从而使症状逐渐减轻甚至消失，实现自愈。这并不意味着患者可以完全忽视病情。如果不注意日常保养，症状可能会反复出现甚至加重。

颈型颈椎病虽然在早期症状相对较轻，但如果不加以重视和处理，病情可能会进一步发展。长期的颈部不适可能会影响患者的生活质量，如导致睡眠障碍、情绪烦躁等。而且，若病情持续进展，可能会演变成其他类型的颈椎病，如神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病等，届时会出现上肢麻木、疼痛、头晕等更为严重的症状，治疗难度也会相应增加。当出现颈型颈椎病症状时，患者应给予足够的重视，积极采取措施进行干预和治疗，不要单纯寄希望于自愈。即使症状有所缓解，也应继续保持良好的生活习惯和姿势，以预防病情复发和加重。同时，定期进行颈部检查和保健也是很有必要的。

2024-10-13 浏览 6

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