女人每天吃煮黄豆好吗

黄豆和绿豆可以一起煮吗

张子义 主任医师  中日友好医院

通常情况下，黄豆和绿豆可以一起煮，但是在摄入时应控制用量，避免一次性摄入过多，否...

女人每天吃煮黄豆好吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

女人每天吃煮黄豆有一定的好处，但也并非绝对适合每个人。黄豆是一种营养丰富的食物，...

中午吃黄豆治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

中午吃黄豆对改善便秘有一定的帮助。黄豆富含膳食纤维，这种物质可以增加粪便的体积，...

天天早上吃黄豆会不会屁多

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

天天早上吃黄豆可能会屁多。黄豆中含有棉子糖、水苏糖等低聚糖，这些物质不能被人体消...

黄豆怎么吃补充雌激素

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黄豆是常见的豆类，它营养比较全面，除了能够为人体补充所需的蛋白质以外，还能够补充...

女人吃炒熟的黄豆有什么好处

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

女人可以通过食用炒熟的黄豆来达到美容、养颜的效果，还可以补充蛋白质，从而提高身体...

雌激素低吃煮黄豆多久能有效

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

雌激素低吃煮黄豆要半年到1年左右。雌性激素一般在女性体内存量多，所以对于雌性激素...

女人每天喝绿茶好吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

在我身边有很多人都很喜欢喝绿茶的，绿茶的营养价值是比较高的，如果可以合理饮用的话...

黄豆煮水能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

黄豆煮水对便秘有一定的改善作用，但不能完全治愈便秘。黄豆中含有丰富的膳食纤维，膳...

吃煮黄豆有什么好处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃煮黄豆有补充蛋白质、调节激素水平、降低胆固醇、改善肠道功能、预防骨质疏松症等好...