肾结石导致小便解不出来可以尝试热敷缓解痉挛、多喝水增加尿量、服用药物扩张输尿管、适当运动促进结石移动、及时就医进行专业处理。具体分析如下：
1.热敷缓解痉挛：将热水袋或热毛巾敷于下腹部或腰部，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟。热敷能够放松输尿管平滑肌，减轻痉挛性疼痛，同时促进局部血液循环，有助于缓解因结石阻塞引起的小便困难。注意避免烫伤皮肤，尤其是感觉障碍者需谨慎。
2.多喝水增加尿量：每日饮水量建议达到2000-3000mL，以纯净水或淡茶水为主。大量饮水可增加尿量，冲刷尿道，可能推动较小结石排出。但若完全无尿或伴有严重呕吐，需立即就医，避免水中毒或加重肾积水。
3.服用药物扩张输尿管：在医生指导下使用α受体阻滞剂或解痉药，此类药物能松弛输尿管肌肉，扩大管腔直径，帮助结石通过。需严格遵循剂量，警惕头晕、低血压等副作用，禁忌用于青光眼或前列腺增生患者。
4.适当运动促进结石移动：进行跳跃、爬楼梯等轻度冲击性运动，利用重力作用辅助结石下移。每次运动10-15分钟，避免过度劳累。肾绞痛发作时应暂停运动，防止结石嵌顿加重梗阻。
5.及时就医进行专业处理：若超过6小时无尿或伴随高热、剧烈腰痛，需急诊治疗。医生可能采用体外冲击波碎石、输尿管镜取石或留置双J管等方法解除梗阻，拖延可能导致肾功能损伤或感染性休克。
出现肾结石排尿困难时，避免自行按压腹部或服用偏方。记录排尿量及疼痛变化，就诊时携带既往检查报告。饮食需减少高草酸、高盐食物，术后患者定期复查超声监测结石残留情况。
