过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫疗法以及盐水冲洗鼻腔。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应尽量减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用空气净化器，外出时佩戴口罩，可有效降低症状发作频率。
2.使用抗组胺药物：抗组胺药物能快速缓解打喷嚏、流鼻涕和鼻痒等症状。常见口服或鼻喷剂型，需按医嘱使用，长期服用需注意可能的副作用如嗜睡或口干。
3.鼻用糖皮质激素：鼻喷糖皮质激素是控制鼻黏膜炎症的有效手段，能减轻鼻塞、流涕等症状。需规律使用，起效较慢但效果持久，适合中重度患者。
4.免疫疗法：通过逐渐增加过敏原暴露量，帮助机体产生耐受性。需在专业医生指导下进行，疗程较长，但可能从根本上改善过敏体质。
5.盐水冲洗鼻腔：生理盐水冲洗可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞和炎症。操作简单安全，适合日常护理，但需注意使用无菌配制的盐水。
治疗过程中需结合个体情况选择合适方案，避免自行停药或滥用药物。症状加重或长期未缓解应及时就医，确保治疗安全有效。
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宋海涛
主任医师 北京医院
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