肚子受凉疼可以喝姜水吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

肚子受凉疼可以喝姜水。

姜水具有一定的温热驱寒作用。当肚子受凉疼痛时，通常是寒邪入侵腹部，导致胃肠功能紊乱，出现痉挛等情况。姜性温，其中含有的姜辣素等成分能够促进血液循环，让身体产生温热感，有助于驱散寒邪。喝姜水后，这种温热的刺激可以在一定程度上缓解腹部因受凉而引起的疼痛不适，还能对胃肠道起到一定的调理作用，改善受凉后的胃肠消化功能减弱等问题。

不过，喝姜水也有一些需要注意的地方。首先，姜水的浓度不宜过高，过高浓度的姜水可能会对胃肠道产生过度的刺激，尤其是本身胃肠道比较敏感的人群，可能会引起烧心、胃痛等不适症状加重。其次，如果肚子受凉疼的症状比较严重，或者伴有发热、呕吐、腹泻等其他严重症状，喝姜水只能起到辅助缓解的作用，应及时就医，不能单纯依赖姜水来治疗。另外，对于一些热性体质的人，或者体内有热邪的患者，如患有风热感冒、胃火旺盛等病症时，喝姜水可能并不适宜，因为姜的温热之性可能会加重体内的热邪，导致病情加重。

2024-12-02 浏览 25

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