宝宝迅速退烧需要根据体温采取合理措施。低烧可先观察，适当减少衣物、多喝水；高烧超过38.5℃需服用退烧药，并配合物理降温。若持续高烧或伴随其他症状，应立即就医。
退烧的关键是帮助宝宝散热并保持舒适。物理降温可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免用酒精或冰水。退烧药需按体重选择对乙酰氨基酚或布洛芬，严格遵循剂量和间隔时间。保持室内通风，穿着轻薄透气的衣物。母乳或配方奶喂养的宝宝需增加喂养次数，补充水分预防脱水。观察宝宝精神状态，若出现嗜睡、呕吐、皮疹等异常需警惕。
注意退烧药不可混用或超量服用，避免捂热导致高热惊厥。物理降温时避开胸腹和脚心，以免着凉。未满3个月的宝宝发烧需直接就医，不可自行用药。退烧后仍要监测体温变化，反复发烧超过24小时应检查病因。记录发烧时间、温度及用药情况，便于医生判断。避免使用偏方或成人药物，所有处理以安全为前提。
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