儿童为什么要补锌

儿童补锌的原因有增加食欲、补充营养、促进发育等。

1.增加食欲。儿童缺锌会导致味觉、消化酶活性下降，容易食欲不振，吃什么都没有味道，什么都不想吃。及时给儿童进行补锌，有助于增强儿童食欲，改善食欲不振现象。

2.补充营养。儿童缺锌影响食欲，日常进食量减少，长期容易营养不良。及时给儿童补锌，可以帮助儿童补充营养，改善营养不良的现象。

3.促进发育。儿童缺锌对身体、大脑发育等都有直接的影响，给儿童进行补锌，可以促进儿童身体长高，帮助儿童大脑神经中枢系统发育，帮助小孩提高记忆力等，对儿童成长发育有积极的作用。

儿童补锌的原因还可能与增强抵抗力等有关，儿童平时可以多吃富含锌的食物，比如瘦肉、猕猴桃、动物肝脏、西兰花、鸡蛋等，也可以带儿童去正规医院，由医生指导个性化的补锌方案。

2023-04-06 浏览 23

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