得了类风湿需要怎么样才能治好

类风湿的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、物理治疗、功能锻炼、手术治疗以及生活方式调整。具体分析如下：

1.药物治疗：药物是治疗类风湿的关键。常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬等，能减轻炎症和疼痛。抗风湿药如甲氨蝶呤等，可控制病情进展。生物制剂对于部分难治性类风湿效果较好，能特异性地阻断炎症因子。糖皮质激素在病情急性发作期可迅速控制炎症，但不宜长期大量使用，以免产生诸多不良反应。

2.物理治疗：物理治疗有助于改善关节功能。热敷可以促进局部血液循环，减轻疼痛和僵硬感。按摩能放松肌肉，缓解关节周围肌肉的紧张状态。理疗中的超声波、红外线等，可深入关节组织，起到消炎、消肿的作用，提高关节的活动度。

3.功能锻炼：适当的功能锻炼对类风湿患者非常重要。关节活动度训练，像屈伸手指、转动手腕等，可以防止关节僵硬和畸形。肌肉力量训练，例如腿部肌肉的收缩练习，能增强关节的稳定性。有氧运动如散步、游泳等，可提高身体的耐力和整体健康状况，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。

4.手术治疗：当类风湿病情严重，关节出现严重畸形或功能障碍时，可能需要手术治疗。关节置换术是常见的手术方式，如膝关节、髋关节置换，可有效改善关节功能，提高患者的生活质量。滑膜切除术对于早期滑膜病变严重的患者有一定作用，能减轻关节炎症，延缓病情发展。

5.生活方式调整：良好的生活方式有助于类风湿的治疗。饮食上要均衡营养，多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。戒烟限酒，因为吸烟会加重关节炎症，酒精可能影响药物疗效。保证充足的休息，避免关节过度使用，同时要注意保暖，寒冷可能诱发关节疼痛发作。

类风湿治疗是一个长期的过程，患者需要定期复诊，根据病情调整治疗方案。在治疗过程中如果出现药物不良反应或病情突然加重等情况，应及时告知医生。同时，要保持积极乐观的心态，这对病情的控制也有积极意义。