肝不好喝什么茶调理

肝不好的患者，在平时可以多喝菊花茶、枸杞茶、苦丁茶、绿茶等。但是需要注意，茶水只能起到辅助作用，并不能根治疾病。

1.菊花茶。菊花茶主要起到清热解毒的作用，同时还可以保肝、护肝，每天可以少量的进行冲泡饮用，长期坚持可以有效改善肝脏受损等情况。

2.枸杞茶。枸杞茶主要功效就是起到养肝明目的效果，不仅可以促进肝细胞得到修复，还可以改善视力，缓解视物模糊、视觉疲劳等现象。

3.苦丁茶。苦丁茶富含大量的维生素，不仅能够起到清热去火的作用，还可以促进肝细胞得到修复，缓解肝脏受损。

4.绿茶。绿茶里面含有丰富的茶多酚以及叶绿素等营养成分，不仅能够清热去火，还可以起到抗氧化和抗衰老的作用，能够有效改善肝功能异常。

2022-07-04 浏览 9

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