憋尿会引起尿道感染。
正常情况下,人体的泌尿系统有自身的防御机制来抵御细菌等病原体的入侵。当憋尿时,膀胱长时间处于充盈状态,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜的抵抗力会下降。而且尿液在膀胱内停留时间过长,其中的细菌就有更多的机会繁殖。细菌会不断滋生并可能逆行向上,经尿道进入膀胱,进而引发尿道感染。
从生理结构上看,尿道较短的女性更容易因为憋尿而发生尿道感染。女性的尿道短且直,距离肛门较近,本身就容易被细菌污染。憋尿使得细菌更容易在尿道和膀胱内滋生繁殖,从而导致尿道感染,出现尿频、尿急、尿痛等症状。对于男性来说,虽然尿道较长,但憋尿同样会增加尿道感染的风险,尤其是本身存在前列腺增生等泌尿系统结构或功能异常的男性。长期憋尿还可能导致膀胱功能受损,影响正常的排尿反射,进一步加重泌尿系统的问题,甚至可能引发肾盂肾炎等更严重的肾脏疾病。所以,为了泌尿系统的健康,应尽量避免憋尿这种不良习惯。
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