孩子总是容易犯困怎么回事

孩子总是犯困的原因可能和休息不好、贫血因素、感冒发烧等因素有关。

1.休息不好：对于大多数孩子，如果晚上经常熬夜，长时间看电子产品，比如电视、手机、平板等，有可能会造成孩子睡眠不足，从而出现白天容易犯困的症状。此时应该要改变孩子的生物钟，避免晚上经常熬夜，需要早睡早起。

2.贫血因素：部分孩子可能会有挑食、偏食的习惯，所以会有营养元素缺乏的症状，比如在缺铁的情况下会引起贫血，会造成孩子出现身体乏力、容易犯困等症状，应该要在饮食方面调节，需要多补充维生素及蛋白质成分，必要时可以配合医生给予铁剂治疗，缓解贫血症状。

3.感冒发烧：孩子在感冒发烧期间，通常精神状态较差，不仅会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的症状，还会出现身体乏力、头晕头痛、犯困嗜睡等，需要针对感冒、发烧等疾病治疗，才可以缓解患者症状。

2022-01-18 浏览 343

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