肋骨骨折的治疗方法包括休息与制动、药物镇痛、胸带固定、呼吸训练、手术干预。具体分析如下：
1.休息与制动：肋骨骨折后需减少活动，避免剧烈运动或负重，防止骨折端移位加重损伤。卧床时建议半卧位，减轻胸部压力。通常需2-4周恢复期，期间需密切观察呼吸状况，若出现气胸或血胸需及时处理。
2.药物镇痛：疼痛明显者可口服非甾体抗炎药或局部外用贴剂缓解症状，严重疼痛可短期使用弱阿片类药物。镇痛有助于改善呼吸功能，减少因疼痛导致的浅表呼吸或肺部感染风险。
3.胸带固定：使用弹性胸带包裹胸部，限制肋骨活动，促进骨折愈合。固定时需松紧适度，避免过度压迫影响呼吸。胸带一般佩戴3-4周，期间需定期调整并观察皮肤状况。
4.呼吸训练：指导患者进行缓慢深呼吸或咳嗽练习，预防肺不张和肺炎。训练时可用枕头轻压患处减轻疼痛，每日多次短时练习，逐步增加强度。
5.手术干预：适用于多根肋骨骨折伴严重移位、连枷胸或合并内脏损伤者。手术通过内固定稳定骨折端，恢复胸廓完整性，术后需结合康复训练。
治疗期间需避免吸烟及接触刺激性气体，保持环境通风。饮食宜高蛋白、高钙，促进骨骼修复。若出现发热、呼吸困难或疼痛加剧，应立即就医。定期复查影像学，评估愈合进度。
