孕期胎动减少是否代表胎儿正常需要结合具体情况判断。正常情况下，胎动减少可能是胎儿处于睡眠周期或孕妇活动量变化所致，但也可能是胎儿宫内窘迫的早期信号。若胎动明显减少或消失超过12小时，需立即就医排除异常情况。
胎动是评估胎儿健康状况的重要指标。孕18-20周开始感知胎动，28周后逐渐规律。健康胎儿通常每小时胎动3-5次，12小时内累计不少于30次。胎动减少可能与胎盘功能减退、脐带绕颈、羊水异常或孕妇低血糖等因素相关。孕妇需注意胎动规律，若连续两天胎动减少50%以上，或胎动微弱、间隔过长，需警惕胎儿缺氧风险。超声检查、胎心监护等医学手段可进一步明确胎儿状态。
孕妇应每日固定时间监测胎动，选择餐后或睡前安静侧卧时记录。避免长时间仰卧，保持适度活动，均衡营养摄入。如发现胎动异常，避免自行猜测，及时就医排查原因。妊娠期高血压、糖尿病等高危孕妇更需加强监测。医疗专业人员会根据孕周、病史及检查结果综合评估，必要时采取干预措施，确保母婴安全。胎动减少未必代表异常，但主动监测和医学咨询是保障胎儿健康的关键。
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