治疗宝宝久泄的小妙招有调整饮食结构、补充益生菌、腹部保暖按摩、口服补液盐、及时就医检查。具体分析如下：
1.调整饮食结构：减少高糖、高脂肪食物摄入，选择易消化的米汤、焦米粥或蒸苹果。母乳喂养的宝宝，母亲需避免生冷、油腻食物。已添加辅食的宝宝可暂停蛋类、肉类，以淀粉类食物为主，少量多餐，减轻肠道负担。
2.补充益生菌：益生菌能调节肠道菌群平衡，抑制有害菌繁殖。选择适合婴幼儿的双歧杆菌、乳酸菌等制剂，按说明书剂量服用。避免与抗生素同服，饭后温水冲服效果更佳，需持续使用1-2周观察效果。
3.腹部保暖按摩：腹泻时肠道功能紊乱，可用温热毛巾敷肚脐周围，或顺时针轻揉腹部5-10分钟，促进血液循环。注意室温适宜，避免宝宝腹部受凉，夜间睡眠时穿戴棉质护肚围。
4.口服补液盐：预防脱水是关键，按比例冲泡补液盐，少量多次喂服。每腹泻一次补充50-100毫升，分次饮用。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，需加大补液量并及时就医。
5.及时就医检查：若腹泻超过3天未缓解，或伴随发热、血便、呕吐等症状，需就医排查轮状病毒感染、乳糖不耐受等病因。遵医嘱进行粪便检测或血常规检查，避免自行使用止泻药掩盖病情。
宝宝久泄需综合调理，日常注意喂养卫生，奶瓶餐具定期消毒。观察排便性状变化，记录腹泻次数与伴随症状，有助于医生判断病情进展。若体重增长缓慢或出现营养不良迹象，需进一步评估干预。
