五个月宝宝半夜频繁哭闹，可能是生理需求、环境不适或发育阶段引起的，需结合具体情况排查原因。
五个月宝宝夜间哭闹常见原因包括饥饿、尿布潮湿、室温不适、出牙疼痛或睡眠倒退期。首先检查尿布是否干爽，及时更换；若距离上次喂奶超过3小时，可尝试少量喂奶。室温建议保持在24-26℃，避免过热或过冷。出牙期牙龈肿胀可能导致不适，可用冷藏牙胶缓解。五个月正值睡眠模式转变期，宝宝可能因无法自主接觉而哭闹，可通过轻拍、白噪音等方式安抚。若伴随发热、呕吐或皮疹，需警惕疾病可能。
注意避免过度依赖喂奶安抚，以免形成夜醒习惯。排查环境干扰因素，如光线、噪音等。持续哭闹超过1小时或伴随异常症状，应及时就医排除肠绞痛、中耳炎等疾病。记录宝宝哭闹时间与表现，有助于医生判断原因。家长保持耐心，避免焦虑情绪影响宝宝，必要时轮流照护以保障休息。
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