肩周炎可以做推拿吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

肩周炎可以做推拿。

推拿对于肩周炎是一种较为有效的治疗方法。通过推拿手法可以缓解肩部肌肉的紧张和痉挛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消退。推拿能帮助松解粘连的组织，增加肩关节的活动范围，减轻疼痛症状。专业的推拿师会运用各种手法，如揉、按、滚、拿等，作用于肩部的穴位和肌肉，以达到舒缓和治疗的效果。

在肩周炎的治疗中，推拿常常与其他治疗方法相结合，能取得更好的效果。比如配合运动疗法，可以进一步增强肩部肌肉力量和关节灵活性；物理治疗如热敷、电疗等也能协同改善症状。但推拿应选择正规的医疗机构或有资质的推拿场所，由经验丰富的推拿师进行操作。如果推拿手法不当或过于粗暴，可能会加重肩部损伤。而且并非所有肩周炎患者都适合推拿，例如处于急性期、肩部有其他损伤或合并严重疾病的患者，需要在医生的评估和指导下决定是否进行推拿。患者自身也应注意肩部保暖，避免过度劳累和肩部受伤，保持正确的姿势，这些对于肩周炎的康复都非常重要。推拿是肩周炎治疗的重要手段之一，但要根据具体情况合理应用，以促进患者早日康复。

2024-10-13 浏览 8

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