手淫导致早泄能治愈吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

手淫导致的早泄是可以治愈的。

首先，要对手淫有正确的认识。适度的手淫是正常的性释放方式，但过度手淫可能会导致早泄等性功能问题。当出现因手淫导致的早泄时，通过调整生活习惯往往能取得较好的改善效果。例如，保持规律的作息，充足的睡眠有助于身体机能的恢复，包括性机能。同时，要避免过度劳累和精神压力过大，因为这些因素可能会加重早泄的症状。

在治疗方面，有多种方法可以采用。心理调节是很重要的一环，很多人因为长期手淫产生焦虑、愧疚等不良情绪，这些情绪会进一步影响性生活。要正确看待手淫和早泄的关系，克服心理障碍。行为疗法也有一定效果，比如通过一些性技巧训练，如动停法、挤压法等，可以提高射精阈值，延长性交时间。还可以借助一些医疗手段。如果早泄比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如外用的局部麻醉剂降低龟头敏感度，或者口服一些抗抑郁药物来延长射精潜伏期。同时，配合适当的体育锻炼，如深蹲、提肛运动等，增强盆底肌肉力量，也有助于改善早泄的情况。只要积极对待，手淫导致的早泄是能够治愈的。

2024-10-28 浏览 45

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