宝宝咳嗽能吃海鲜吗

宝宝咳嗽期间是不可以吃海鲜的,因为海鲜属于发物,进食后有可能会加重病情,甚至还会造成肠胃不适。

虽然海鲜是一种营养价值比较丰富的食物,里面含有高蛋白以及其他的矿物质成分,能够满足身体所需,增强宝宝的抵抗力。但是,宝宝在咳嗽期间会导致喉咙出现充血和水肿的状态,而海鲜属于一种发物,进食后会刺激喉咙,引发症状加重。并且在发病期间,宝宝的肠胃功能会逐渐下降,如果进食海鲜类的食物,会增加肠胃的负担,容易引发消化不良,出现腹痛、腹泻等症状。

为了身体着想,建议饮食上尽量以清淡的食物为主,可以多吃蔬菜和水果,适当增加些蛋白质的饮食。多喝水,能够有效滋润喉咙,缓解咳嗽。平时要有充足睡眠,不得熬夜。

2022-07-27 浏览 462
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