慢性结肠炎可以长期喝酸奶吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

慢性结肠炎患者可以长期适量喝酸奶。

酸奶中含有丰富的乳酸菌等有益菌，这些有益菌有助于调节肠道菌群。对于慢性结肠炎患者而言，其肠道菌群通常处于失衡状态，有益菌的数量减少，有害菌可能增多。喝酸奶能够补充有益菌，抑制有害菌的生长繁殖，从而改善肠道微生态环境。有助于减轻肠道炎症反应，缓解慢性结肠炎的一些症状，如腹痛、腹泻等。而且酸奶中的营养成分比较容易被消化吸收，能够为患者提供一定的营养支持，增强身体的抵抗力。

不过，慢性结肠炎患者在喝酸奶时也有一些需要注意的地方。首先，要选择低糖或者无糖的酸奶，因为高糖酸奶可能会刺激肠道，加重肠道负担，不利于病情的控制。其次，喝酸奶的量要适中，过量饮用可能会导致肠道产气过多，引起腹胀等不适症状。另外，如果患者处于慢性结肠炎的急性发作期，出现严重的腹泻、呕吐等症状时，应该先咨询医生的意见，看是否适合喝酸奶，因为此时肠道功能处于紊乱状态，可能无法很好地耐受酸奶。

2024-11-22 浏览 1

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