冠心病能做极限运动吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

冠心病患者不能做极限运动。

冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的疾病。极限运动通常具有高强度、高风险和对身体极大的挑战性。对于冠心病患者来说，进行极限运动是非常危险的。在极限运动过程中，身体会处于极度应激状态，心脏需要高强度地工作来满足身体的能量需求，这会导致心肌耗氧量大幅增加。而冠心病患者的冠状动脉已经存在病变，无法有效地增加血液供应，从而容易引发心绞痛、心肌梗死甚至猝死等严重后果。极限运动还可能导致血压急剧升高、心律失常等，进一步加重心脏负担，威胁患者生命安全。

冠心病患者应该选择适合自己身体状况的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等较为温和的有氧运动。这些运动可以在一定程度上增强心肺功能，改善身体状况，但也需要在医生的指导下进行，包括运动的强度、时间和频率等。同时，患者还需要坚持规范的药物治疗，定期复查，保持健康的生活方式，如合理饮食、戒烟限酒、控制体重、避免情绪激动等。只有这样，才能更好地控制病情，提高生活质量，降低不良事件的发生风险。冠心病患者应牢记自己的身体状况，避免进行极限运动，以免给自己带来不可挽回的后果。

2024-09-10 浏览 4

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