10个月的宝宝腹泻应及时补充水分预防脱水、调整饮食减少肠胃负担、注意腹部保暖避免受凉、保持臀部清洁防止红臀、必要时就医检查明确情况。具体分析如下：
1.及时补充水分预防脱水：腹泻会导致体内水分大量流失，容易引发脱水。可以少量多次喂温开水或口服补液盐，观察排尿量和精神状态。若出现尿少、哭时无泪、囟门凹陷等脱水症状需立即就医。
2.调整饮食减少肠胃负担：暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物。母乳喂养可继续，奶粉喂养可暂时稀释浓度。已添加辅食的宝宝可吃米汤、米糊等易消化食物，避免生冷或刺激性食物加重腹泻。
3.注意腹部保暖避免受凉：腹泻时肠道蠕动加快，腹部受凉可能加重症状。可用温热毛巾轻敷腹部或穿戴肚围，避免直接吹风或接触冷空气。夜间睡眠时注意盖好被子。
4.保持臀部清洁防止红臀：频繁排便容易刺激皮肤引发红臀。每次排便后用温水清洗并擦干，涂抹护臀膏隔离刺激。选择透气尿布并及时更换，避免摩擦导致皮肤破损。
5.必要时就医检查明确情况：若腹泻持续超过3天、大便带血或脓液、伴随高热或呕吐、精神萎靡或拒食，需尽快就医。医生可能通过便检判断是否需用药，切勿自行使用止泻药。
腹泻期间需密切观察精神状态和排便变化，避免去人群密集场所交叉感染。日常注意奶具和餐具消毒，喂养前清洁双手。若宝宝对某些食物过敏，腹泻恢复后应暂缓引入。
