锻炼有助于尿道感染恢复吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

锻炼对尿道感染的恢复有一定帮助。

适当的锻炼在尿道感染恢复过程中能起到积极作用。锻炼可以增强身体的整体免疫力，当免疫力提升后，机体对抗细菌等病原体的能力会增强，有助于更好地抵御感染和促进感染后的恢复。规律的运动还能改善身体的血液循环和新陈代谢，这有利于将免疫细胞和相关的营养物质更快地运送到感染部位，促进炎症的消退和组织的修复。锻炼对心理状态也有积极影响，可减轻焦虑、压力等不良情绪，而良好的心理状态对于身体的康复也是有益的。

锻炼只是尿道感染综合管理的一部分，不能单纯依靠锻炼来治愈尿道感染。在患病期间，还需要注意多饮水，增加尿量，起到冲刷尿道的作用。同时，要保持尿道口的清洁卫生。在治疗方面，应严格遵循医生的建议，合理使用抗生素等药物进行规范治疗。如果在感染期间进行锻炼，要注意选择合适的运动方式和强度，避免过度劳累，以免加重身体负担。如果是急性发作且症状较为严重时，可能需要暂时休息，待病情缓解后再逐渐恢复锻炼。

2024-07-18 浏览 3

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