前列腺增生可以剧烈运动吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

前列腺增生患者不建议进行剧烈运动。

前列腺增生患者的前列腺处于一种病理状态，其腺体增大可能会压迫尿道等周围组织，导致排尿困难等一系列症状。剧烈运动时，身体的血液循环会加快，盆腔、会阴部等部位也会处于充血状态。这对于本身就因前列腺增生而存在排尿问题的患者来说，会进一步加重前列腺的充血，从而使尿道受压更明显，导致排尿障碍加重，例如可能出现排尿不畅、尿频、尿急甚至尿潴留等情况更加严重。而且，剧烈运动还可能引发身体的应激反应，对前列腺局部的神经调节和激素平衡产生不良影响，不利于前列腺增生病情的稳定。

前列腺增生患者多为中老年人，身体机能相对较弱，剧烈运动可能超出身体的承受能力，容易引发其他健康问题，如心血管疾病、关节损伤等。相比之下，适度的运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于促进身体血液循环，增强身体抵抗力，同时又不会对前列腺造成过度的不良影响，更适合前列腺增生患者。

2024-10-28 浏览 8

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