肠胃炎通常会出现腹部疼痛,疼痛位置多集中在脐周、上腹部或下腹部。
肠胃炎引发的疼痛主要源于胃肠道黏膜受到炎症刺激。当炎症侵袭胃黏膜时,上腹部会出现疼痛,可能还伴有恶心、呕吐等症状。因为胃部在受到炎症因子刺激后,胃的平滑肌发生痉挛,神经末梢将这种疼痛信号传递给大脑。而肠道出现炎症时,疼痛多在脐周或下腹部。如果是小肠炎症,脐周疼痛较为常见,大肠炎症则更多表现为下腹部疼痛,同时通常伴有腹泻。这是由于肠道在炎症状态下,肠道蠕动功能紊乱,肠道平滑肌收缩增强或痉挛,肠黏膜的感受器受到刺激,从而产生疼痛感觉。
患肠胃炎期间要注意多方面的事项。饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物会进一步刺激胃肠道黏膜,加重炎症和疼痛。要选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。注意休息,充足的休息有助于身体恢复,因为在休息时身体可以更好地集中精力对抗炎症。同时要注意补充水分和电解质,由于腹泻和呕吐可能导致身体失水和电解质紊乱,可适当饮用一些淡盐水或含有电解质的饮品。如果疼痛持续不缓解或者伴有发热、严重脱水等症状,应及时就医,以免延误病情。
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