辨别阴虚阳虚主要从症状表现入手。阴虚以热象为主，如五心烦热、潮热盗汗；阳虚以寒象为主，如畏寒肢冷、精神不振。两者本质区别在于阴阳失衡方向不同，需结合具体体征综合判断。
阴虚常见口干咽燥、夜间出汗、舌红少苔，多因津液耗损或虚火内生。观察手掌心、脚心是否发热，午后是否面部潮红，可辅助判断。阳虚则多见面色苍白、小便清长、舌淡胖有齿痕，多因阳气不足或寒邪侵袭。注意是否常年四肢不暖，稍受凉即腹泻，这类情况多属阳虚。部分人群可能阴阳两虚，症状交错出现，需仔细鉴别。
辨别时需避免单一症状定论。例如失眠可能因阴虚火旺，也可能因阳虚心神不守。舌象与脉象需结合观察，阴虚者脉细数，阳虚者脉沉迟。长期用药或慢性病患者症状可能不典型，建议记录日常体征变化。饮食偏好、季节变化对体质有影响，冬季阳虚症状加重，夏季阴虚更易显现。若自行调理无效或症状复杂，应及时就医辨证，避免误判延误治疗。
如何才能辨别阴虚阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
阴虚阳虚的辨别方法包括观察舌象、分析寒热表现、检查二便情况、辨别汗液特征、评估精...
怎么辨别阴虚阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
阴虚阳虚主要根据患者的症状辨别。阳虚的患者一般表现为四肢不温、手脚发凉、怕冷、倦...
怎么辨别肾阴虚阳虚
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
辨别肾阴虚和阳虚主要依据症状表现和体质特点。肾阴虚以热象为主，表现为五心烦热、潮...
阴虚阳虚怎么辨别
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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如何辨别肾阴虚肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
辨别肾阴虚和肾阳虚主要依据症状表现和体征差异。肾阴虚以虚热症状为主，如潮热盗汗、...
如何才能辨别阴虚阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
辨别阴虚阳虚需结合症状、体征及体质特点综合分析。阴虚主要表现为热象，如五心烦热、...
怎么辨别肾阳虚肾阴虚
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主任医师 中日友好医院
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怎样辨别阴虚或阳虚
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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怎样辨别阴虚和阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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如何辨别阴虚还是阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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