三个月宝宝感冒咳嗽需保持室内空气流通、适当增加喂奶量、使用生理盐水滴鼻、避免接触刺激性气味、密切观察症状变化。具体分析如下：
1.保持室内空气流通：三个月宝宝呼吸道较为脆弱，密闭环境易加重症状。每日开窗通风2-3次，每次15-20分钟，避免直接吹风。湿度控制在50%-60%，可使用加湿器，但需定期清洁防止霉菌滋生。通风时注意保暖，避免温差过大引发不适。
2.适当增加喂奶量：感冒咳嗽可能导致水分流失，需通过母乳或配方奶补充。每次喂奶量可增加10-15mL，缩短间隔时间至2-2.5小时。母乳喂养者母亲需饮食清淡，避免辛辣油腻。若宝宝拒奶或呕吐频繁，需谨慎调整喂食节奏。
3.使用生理盐水滴鼻：鼻塞会影响呼吸和进食，可用无菌生理盐水滴鼻软化分泌物。每次1-2滴，每日不超过4次，操作前清洁双手。滴鼻后轻揉鼻翼帮助分泌物排出，勿强行用棉签或吸鼻器深入鼻腔，避免黏膜损伤。
4.避免接触刺激性气味：三个月宝宝呼吸道黏膜敏感，烟雾、香水、粉尘等可能加重咳嗽。家中禁止吸烟，烹饪时关闭卧室门，减少油烟扩散。清洁用品选择无香型，避免使用空气清新剂。外出时遮盖婴儿车挡风，远离人群密集场所。
5.密切观察症状变化：三个月宝宝免疫系统未完善，病情易快速发展。记录咳嗽频率、痰液颜色、体温及精神状态。若出现呼吸急促每分钟超过50次、持续发热超过38℃、嗜睡或拒奶，需立即就医。夜间需特别关注睡眠时的呼吸状况。
三个月宝宝用药需严格遵医嘱，不可自行服用止咳或感冒药。咳嗽时竖抱轻拍背部帮助缓解，避免包裹过厚影响呼吸。接触宝宝前务必洗手，患病家庭成员需佩戴口罩。若症状持续3天无改善或加重，应及时前往儿科专科就诊。
