肠易激综合征是一种常见的功能性肠道疾病。
肠易激综合征主要表现为持续或间歇发作的腹痛、腹胀，常伴有排便习惯改变如腹泻、便秘或者腹泻与便秘交替以及大便性状异常如黏液便等，但通过各种检查又没有发现能解释这些症状的器质性病变。其发病机制较为复杂，可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群失调、精神心理因素如焦虑、抑郁等情绪以及饮食因素等有关。例如，有些人在精神紧张时就容易出现腹痛、腹泻症状，而压力缓解后症状可能减轻；还有些人食用特定的食物如生冷食物、乳制品等后会诱发肠道不适症状。
在日常生活中，有一些注意事项。患者要注意调整饮食结构，避免食用可能诱发症状的食物，如辛辣、油腻、刺激性食物以及不耐受的食物。规律进餐，避免暴饮暴食。保持良好的生活习惯，充足的睡眠和适度的运动有助于改善肠道功能。同时，要注意调节情绪，因为精神心理因素对肠易激综合征的影响较大，可以通过一些放松的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解压力和焦虑情绪。如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行药物治疗，如使用调节肠道动力、改善肠道菌群、缓解腹痛等药物。
肠易激综合征的症状是什么
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠易激综合征是一种常见的功能性肠道疾病，主要症状包括腹痛、腹胀、排便习惯改变、大...
肠易激综合征是什么引起的
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠易激综合征的病因
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠易激综合征是一种常见的功能性肠道疾病，其病因包括遗传因素、肠道感染、精神心理因...
肠易激综合征应该注意什么
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠易激综合征患者应注意合理饮食、情绪调节、规律作息、适量运动和定期复查，具体分析...
肠道综合征是肠易激综合征吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠道综合征通常是指肠易激综合征，这是一种常见的功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹...
肠易激综合征的表现是什么
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠易激综合征是一种常见的功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、大便习惯改变、大便...
肠易激综合征是什么
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
肠易激综合征是一种常见的功能性肠病。肠易激综合征主要表现为持续或间歇发作的腹痛、...
什么是易激性肠综合征
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
易激性肠综合征是一种常见的功能性肠道疾病。易激性肠综合征主要表现为持续或间歇发作...
什么药治肠易激综合征
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
调节肠道菌群药、止泻药、导泻药、抗抑郁药、平滑肌解痉药可用于治疗肠易激综合征。具...
肠易激综合征吃什么
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肠易激综合征可吃高纤维食物、易消化食物、富含益生菌的食物、低FODMAP食物、富...
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