便便是指大便，宝宝大便干硬，可能与饮食不当、喝水少、缺乏锻炼、便秘、肠梗阻等原因有关，可以通过一般处理、药物治疗和手术治疗进行改善，详情如下：
1.饮食不当。如果期间摄入大量的蛋白质等食物，会增加胃肠道负担，诱发消化不良，大量的蛋白质在肠道内沉积，就会引发大便干硬。建议平时可以适当增加蔬菜和水果，促进胃肠道蠕动，改善症状。
2.喝水少。宝宝喝水少会造成大便硬结，有时还会导致排便困难和肛裂等，进而加重宝宝排便的恐惧，形成恶性循环影响正常排便。平时注意适当补充水分，摄入新鲜蔬菜和水果等予以缓解。
3.缺乏锻炼。宝宝缺乏锻炼会造成肠蠕动缓慢，引起肠内容物滞留，进而导致大便干硬。平时可以让宝宝进行适度的运动，促进机体代谢，也可以顺时针按摩腹部，缓解症状。
4.便秘。可能是宝宝肠道中菌群失去平衡，会造成胃肠蠕动减慢，食物不能及时吸收和消化，在肠道内堆积，就会造成大便异常，同时伴随腹胀、腹痛等。建议进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，帮助消化，也可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳果糖口服溶液等进行治疗。
5.肠梗阻。部分是因为先天发育异常，引发肠梗阻，导致肠内容物不能及时排出，便便与肠道黏膜长时间接触就会造成水分被肠道过分吸收，导致大便干结。可以在医生的指导下注射氯化钠或葡萄糖进行治疗，必要时也可以采取腹腔镜手术治疗。
平时应注意保持室内湿度适宜，避免过于干燥。如果宝宝便秘症状较为严重，应及时就医治疗。
