受孕时间通常发生在排卵期前后的几天内，尤其是排卵日当天及前1-2天。精子在女性生殖道内可存活2-3天，卵子排出后存活约12-24小时，因此排卵日前后的性行为最容易受孕。
受孕时间的计算需结合女性月经周期。以28天周期为例，排卵日通常在下次月经前14天左右。例如，月经周期规律的女性，若周期为28天，排卵日可能在月经开始后的第14天。但周期长短因人而异，需通过基础体温、宫颈黏液变化或排卵试纸辅助判断。情绪、压力或疾病可能影响排卵时间，导致实际受孕窗口与理论推算存在偏差。
准确判断受孕时间需注意多方面因素。月经不规律的女性需更长时间观察或借助医学检查。备孕期间应避免过度依赖单一方法，建议结合多种监测手段提高准确性。若长期未孕，建议咨询专业医生排除潜在生育问题。紧急避孕药或避孕措施失败后的受孕时间可能偏离常规推算，需根据具体情况评估。科学备孕需保持健康的生活方式，避免烟酒及过度压力，以提升受孕成功率。
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