骨质疏松要吃钙片吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨质疏松患者通常需要吃钙片。

钙是骨骼的重要组成成分，当发生骨质疏松时，适当补充钙片有助于增加骨密度，改善骨骼健康状况。骨质疏松患者往往存在钙吸收不足或流失过多的情况，单纯依靠日常饮食可能难以满足身体对钙的需求，此时服用钙片可以起到一定的补充作用。通过补充钙片，能为骨骼提供更多的钙质原料，在与其他抗骨质疏松治疗措施相结合时，能更好地帮助缓解病情，减少骨折等并发症的发生风险。

仅仅依靠吃钙片并不能完全解决骨质疏松的问题。还需要综合考虑其他因素，比如同时补充维生素D以促进钙的吸收利用；保持健康的生活方式，包括均衡饮食，多摄入富含钙的食物如奶制品、豆制品、海鲜等；适度运动，尤其是负重运动，有助于增强骨骼强度；避免吸烟、过量饮酒等不良习惯；以及根据病情需要，在医生的指导下合理使用其他抗骨质疏松药物。患者还应定期进行骨密度检测等检查，以评估治疗效果和病情变化。对于骨质疏松患者来说，钙片是重要的治疗手段之一，但需要与其他措施协同进行，才能更好地发挥作用，改善患者的骨骼健康。

2024-10-13 浏览 2

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