每次月经量都少可以通过改善生活习惯、药物治疗等方式进行处理。
1.改善生活习惯。
(1)饮食。在饮食方面可以多进食营养丰富的食物,多吃富含铁元素的食物,例如动物肝脏、鸡肉、蛋黄等食物。还可以多吃富含维生素C的食物,例如西红柿、猕猴桃、橘子等,因为维生素C可以帮助铁元素更好地吸收,对于改善月经量少有较好的效果。
(2)保持良好的心态。如果平时生活压力比较大,经常有情绪焦虑、抑郁的状态,可能会影响到月经量。此时需要积极调整心态,保持规律的作息习惯,不要给自己过大的压力,也能够改善月经量少的症状。
2.药物治疗。如果是黄体功能不足引起的月经量少,可以在医生指导下服用黄体酮胶囊进行治疗。如果是无排卵所引起,可以遵医嘱服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行促排卵治疗,通常可以缓解月经量少的症状。
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